Olá meus queridos!!
Hoje darei continuidade aos posts sobre as fases da gravidez e todas as surpresas desse momento lindo! O segundo trimestre e suas novidades será o tema da postagem e espero ajudar quem está nesse processo ou quem está ensaiando viver esse momento.
Na minha opinião o segundo trimestre (14-27 semanas) é o mais calmo dos 3, pois não tem as inseguranças, enjoos, sono ao cubo e desconfortos do primeiro, e nem a ansiedade triplicada, as dores e a fadiga do terceiro! Considero o segundo trimestre o momento ideal para tomar algumas providências, as quais permitirão mais tranquilidade quando o terceiro trimestre chegar.
Dentre as providências sugiro a busca por uma atividade física de baixo impacto, o início dos multivitamínicos, a adesão a um bom creme hidratante para o corpo, especialmente para a barriga, cuidados com o corpo, a pele, os cabelos, aquisição ou encomenda dos móveis para o quarto do bebê, organização de uma lista contendo itens do enxoval, definição dos detalhes do Chá de bebê, procura por um curso pré natal, conversa com o obstetra sobre os tipos de parto e maternidade.
Esse é um semestre tranquilo para a mamãe em relação ao seu bem estar e as mudanças do corpo, mas há muito a ser feito nesse tempo para evitar o desgaste no trimestre seguinte, o qual tende a ser mais cansativo devido ao aumento da barriga e as mudanças emocionais.
Não esqueça que nesse segundo trimestre você fará o exame de glicemia para detectar diabetes gestacional. Há um post específico sobre isso e você pode visualizar para saber detalhes.
Ahh mamães, esse é o momento de investir em roupas apropriadas para gestantes!!! Até aki as calças jeans estavam servindo muito bem, mas a partir dos 4 ou 5 meses a barriga se torna mais saliente e é necessário usar roupas mais confortáveis. Eu comprei duas calças jeans com cinta de malha na barriga, duas camisas arrumadinhas para passear e um vestidinho. Nada de exageros, pois depois que essa fase linda passar vamos querer usar as nossas roupas antigas ou fazer novas aquisições.
Outra dica valiosa para esse trimestre é a atenção e o cuidado com as coceiras!! Sim, a barriga coça mtoooo no final desse tri. Segundo especialistas é um sinal das indesejadas estrias. Resista, não coce!!! Eu comecei a usar creme na barriga, seios, bumbum e coxas desde que descobri a gravidez. Uso o da Mustela, o qual está entre os mais recomendados. No começo eu enjoava o cheiro, mas persistia. Depois comprei o óleo, o qual tem cheirinho mais suave. Não abro mão por nada!!! É um produto caro, mas vale a pena o investimento!!!
Genteeee, tive que atualizar o blog com uma dica valiosa e que havia esquecido completamente, o uso de lanolina nos seios. A minha primeira experiência com amamentação foi bem dolorida. Atribuo isso ao fato de, na época, ser muito jovem e não ter as orientações necessárias quanto aos cuidados com as mamas. Dessa vez eu li bastante sobre o assunto, mas a única dica que estou seguindo é passar a pomada a base de lanolina, a qual continuará sendo usada mesmo no processo de amamentação, pois não causará problemas para o Matheus. Nas rodas maternas esse produto é bem conceituado. Vamos ver!!
A lanolina é um produto natural obtido a partir da cera de lã, e é indicada para tratar essas fissuras porque produz uma fina barreira na pele, impedindo a perda da umidade e acelerando a cicatrização. As pomadas de lanolina ainda têm mais um benefício enorme: justamente por serem naturais são inócuas ao bebê, não precisando ser retiradas antes de cada mamada.
A lanolina é um produto natural obtido a partir da cera de lã, e é indicada para tratar essas fissuras porque produz uma fina barreira na pele, impedindo a perda da umidade e acelerando a cicatrização. As pomadas de lanolina ainda têm mais um benefício enorme: justamente por serem naturais são inócuas ao bebê, não precisando ser retiradas antes de cada mamada.
Algo muito importante nesse momento da gravidez é a possibilidade de começar a sentir o baby!! A partir dos 4 meses eles mexem bastante e a mamãe pode ficar um tempão admirando a barriga e descobrindo formas de fazê-lo mexer com mais intensidade ou mais vezes.
Além disso, o bebê também começa a identificar as vozes e os sons externos, então, é o momento de ouvir músicas que formarão seu repertório musical, bem como contar histórias para que ele comece a se familiarizar com sua voz e os contos!! Eu, como boa pedagoga, faço o ritual do relaxamento com músicas e conto histórias diariamente!! Mas farei um post específico sobre isso daqui uns dias!!!
Quanto as providências, não perca tempo e comece a se organizar!! Depois da trigésima semana tudo ficará mais lento e desgastaste. A barriga dará um salto, as pernas e costas implorarão para que você sente e descanse com mais frequência, o nariz ficará entupido e você se tornará amiga inseparável do soro fisiológico e a azia se tornará algo comum em sua vida diária!!! Não pensem que sou pessimista, muito pelo contrário, encaro a gravidez como qualquer momento da vida, mas as mudanças são evidentes no terceiro trimestre...
Enfim, o segundo trimestre é mesmo cercado de novidades para as mamães e para os bebês - o crescimento da barriga, os movimentos do bebê e a descoberta do sexo, entre tantas outras!! Aproveite muito!! Não deixe de fazer o que gosta, invista em passeios com seu amado e com amigos. Deleite-se com as roupinhas e acessórios para bebês, imagine sua vida com esse novo ser, converse com seu baby e se permita ser feliz!!
Meus queridos por hoje é isso!! Eu volto com as aventuras do terceiro trimestre ainda essa semana, afinal preciso compartilhar com as amigas grávidas a arrumação do quarto, gavetas, malas e tudo mais!! São muitossss detalhes!!!
Super beijo e até breve!!